作者：重装宣 时间：2019-02-12 浏览次数：3253

在春节后上班第一天的机关周例会上，重装集团董事长李德锁深情寄语：“少在上面坐、多去下边走，少玩会手机、多学点业务，少烟酒油腻、多锻炼身体。”即“三少三多”，希望与大家共勉。

面对2019年艰巨繁重的工作任务，一定要处理好工作和生活关系，既要保证工作质量又要保障身心健康。特别是人到中年，在单位，任务重了、责任大了；在家里，上有老下有小，责任和压力骤然增加，调整好心态、调整好身体至关重要，李德锁有感而发。

“少在上面坐、多去下边走”，强调的是多接地气。要多去基层一线调查研究，才能获得在办公室难以听到、不易看到的新情况、新问题，找出解决问题的新思路和新对策。要了解掌握生产、技术、客户和一线职工的实际情况，切忌闭门造车想当然、削足适履怨天尤人；要结合实际针对问题想办法，有的放矢拿措施，切实做到管用、好用。这也是改变机关作风的应有之意。

“少玩会手机、多学点业务”，强调的是多学本领。手机给人们带来了极大便利，也带来了很多烦恼，玩手机影响学习、影响工作、影响健康、甚至影响家庭的例子举不胜举。当然，钻研业务的形式很多，利用好手机也是非常便捷的一种。少一些玩耍，多学些本领，业务能力强了，工作效率就高，这既是工作需要，也是生活需要。所以，劳逸结合、自律自强，才能更好地工作和生活。

“少烟酒油腻、多锻炼身体”，强调的是健康生活。健康是人生最大的财富，没有健康的身体，就没有生活质量，更谈不上工作质量。不良的生活习惯会在不知不觉间给我们的健康带来威胁，很多慢性病开始呈现年轻化趋势。有些疾病看似突发，实际都有一个积累过程。烟酒油腻、不良的工作习惯和生活习惯都在一点点侵蚀着身体，你不重视甚至放纵，突发就成了必然。锻炼也是一个长期持久的过程，我们没有任何理由拒绝健康。

李德锁满怀深情有感而发是基于现实，也是发自内心对大家的关心、关爱。只有身体好了才谈得上工作、谈得上生活、谈得上责任，只有自省、自律、自强才是健康生活的最好保障。希望重装集团的干部职工及家属都能不负自己、不负家人、不负企业、不负社会，活出健康，乐享人生！（重装宣）